一.健身的奥义

大家都晓得，做互联网的常常坐电脑前，家里宅久了身子都比较虚。所以你能够看到，这个圈子许多人除了一样平常发干货、推项目外，另有一种朋侪圈也常常看到：晒磨炼。

我前几年办了个健身卡，还报了好多节私教课，想着天天都去健身房磨炼磨炼。

跟大部分人一样，一入手下手跟打了鸡血一样，天天在健身房至少待上俩小时，巴不得一天把一周的量都练完。练完后必须在镜子前左看看右照照，捏捏充血的肌肉满是成就感。

然则对峙了一个月就逐步没了兴致。路上过去半小时，又要提早换好健身服，又要练完沐浴，照相和发愣还花掉半小时，这一下来一天在健身房花掉三四个小时，一个晚上一转眼就过去了，以为时刻效力太低。所以健身卡就扔在抽屉里积灰了。

中心一段时刻没磨炼，以为身子又有点虚，天天无精打彩的，一干活就困。加上上一张卡到期了，健身房贩卖打电话过来提示，就又想着要把磨炼这件事捡起来。此次想着不能再三天捕鱼了，要好好进步健身效果。

所以此次就事前买了一大堆健身的课程看，进修正确的健身材式格局，哪些行动不范例，什么行动效果好。然后就是继承办健身卡，天天往健身房跑。

开头基础反复了上一次的状况，天天打了鸡血般呼哧呼哧满头大汗，加上事前有做作业，所以天天的效力挺高，练个一小时就撤，不再磨磨唧唧。

此次对峙的比上一次久，在健身房一连打卡了足足——三个月。

依旧没对峙下去的缘由，是事变愈来愈多，时不时就有事情上的事过来沟通，很难空出一整块的时刻用来磨炼。

这就是在健身这件小事上，我从入门到摒弃的阅历。

许多人认为健身最主要的，是种种花狸狐哨的行动技能和嵬峨上的东西装备，包含你去办卡，事情人员也会尽力宣扬本身健身房的装备齐全，锻练手艺踏实，天天操课雄厚，还带一个你基础用不上的游泳池。实在对大部分人，真正主要的历来不是这些。

说说我如今吧，天天就在家练20分钟，随着视频做一些简朴的行动。不再像之前搞太多的准备事情，又是换特地的健身衣，又是研讨特地的行动。轻装上阵，随时入手下手。这件事，到如今我已对峙两年了。

实在用“对峙”这个词不太正确，没有苦逼的自律，也不需要喊标语立flag，就是天天到点动一动，习气成自然了。

如今我基础没啥大病小病，一天事情12个小时也精力实足，身材不走样爬楼不喘息，虽然比不了健身专业人士，但自我以为身材状况非常好。

而我做这件事的启示源于一个做程序员的朋侪。大家都晓得程序员日常平凡加班多，基础没有什么下班时刻。

所以大部分人对程序员的印象是比较消瘦，或许虚胖。横竖我打仗的程序员也确切许多都亚健康状况，病恹恹的。

然则我的这位程序员朋侪，身材坚持得相当好，若隐若现的肌肉线条，整个人散发出一种生机，不论措辞照样走路，都是很精力的状况。许多不晓得的人，认为他做健身锻练。

他是怎样做到的？说出来真的超等简朴，就是天天事情一到两个小时后，花10分钟去爬爬楼，也当散个心。

他们公司在八楼，他就事情完一段时刻后，坐电梯到楼下，从楼道爬上来，往返频频，然后继承事情。

一天下来，仅仅用事情的间隙时刻，就磨炼了一个多小时，而这件事，他做了凌驾3年。在健身这件事上，比的不是比谁练的狠，而是谁练的久。

健身房的老鸟和小白，每每一眼就可以看出来。小白一上来就打了鸡血往死里练，脸色狰狞，一待就是几个小时。效果对峙一个星期就没了兴致。

老鸟历来都是云淡风轻，来了就练，一行动一步步做完，完了就走，从不久留。不求每次都满头大汗，养成习气就好。同理，跑步是最简朴的活动，但假如你能对峙一年以上，效果也是肉眼可见。

就像大部分人还都没到拼禀赋的水平，在健身这件事变上，一简朴的行动，久长地去做，就足以吊打90%的敌手。

二.写作是性价比最高的输出

讲了这么多，我并不是为了讲健身，而是以健身引出另一个话题：写作。

写作和健身乍看是两个完整差别的范畴，但有一样底层的东西是雷同的，就是延续地去做，效果会超乎你的设想。

关注了我一段时刻的朋侪，晓得我一向在强调一个看法：在互联网上做一个延续输出代价的人，是赢利的底层逻辑。而写作，就是最好的一种输出代价的体式格局。

送产物，做社群，录课程，带项目……都是输出代价的体式格局，你看到的许多圈子大佬们也一向在做这些事，经由历程不停地供应代价吸收一批粉丝，逐步构成势能，一个ip就起来了。你支付的越多，你取得的越多。写作，也是这些情势中性价比最高的。

这几年不停有愈来愈多的人开写作课，报名者都不少。由于愈来愈多人意想到，做任何一个范畴，一个能输出内容的人，在合作中有庞大的上风。

愈来愈多的人也看到，经由历程写作垂直范畴的民众号、头条号、知乎等，积聚起一批中心粉丝后，赚到钱是一件瓜熟蒂落的事。

普通人翻身的创业体式格局，开公司、开店、做项目、经商……每一个都有庞大的不确定性，以及前期不少的资金投入。

可写作比拟起来就太简朴了，一台电脑或一支笔，就可以够开启你的轻创业。写作跟健身一样，重点不在种种花狸狐哨的技能，而是天天沉下心来一篇一篇地输出，时刻才是霸道。

以我置顶的两个民众号为例。卢克文事情室和半佛神仙，置信我的读者大部分也有关注。在广泛唱衰民众号的大环境下，一年时刻做到几百万的粉丝，险些篇篇文章10万＋。

而回溯到半年前的今年春节，卢克文的粉丝还一直没有打破5000，以至于疑心本身要不要继承对峙投入下去。

直到有了以后写了一个多星期的《中国国运30年》，开启第一次10W＋浏览，才有了厥后愈来愈多的百万流量的文章，到这时刻他已沉下心积聚了30多篇内容。

2019年3月24日，有了第一篇百万以上流量的文章，光这一篇文章，粉丝增进25万。

2019年8月14日，又出来了一篇百万以上流量的文章，在看4.3万，粉丝增进30万。

和卢克文从0入手下手差别，半佛神仙很早就在知乎写东西了，靠着知乎跟过来的800个读者入手下手民众号的冷启动。

第一篇10W+，出如今19年1月，关于拼多多的20亿羊毛事宜，取得了第一个10W+，然后粉丝数抵达了靠近2W。

第二篇10W+，出如今19年2月初，某金融APP触及用户隐私，读者数破了2W大关。

第三篇10W+，出如今315第二天，关于高利贷进化的内容，读者数打破4W大关。

然后是一连多篇10W+及100W+，读者入手下手逐步增进，现在积聚了50多万读者，浏览量也起来了。无论是卢克文照样半佛神仙，他们都是2018岁尾才真正入手下手写民众号，到如今满打满算，还不到一年。

许多人都在剖析他们究竟做了什么，仅仅靠一个民众号，就完成了月入10万＋。掀开他们的民众号，你会发明排版都很质朴，也没有什么迥殊的“引流”要领。

卢克文从前是做工场流水线工人，没有本科学历，但不阻碍他文章的高质量。

半佛神仙内容更风趣诙谐，嬉笑怒骂皆成文章。而这些让人忍俊不禁的文章背地，是他从前给人做小说代笔，天天上万字积聚的写作功底。

笔墨只是一种载体，通报的代价才是实打实的东西。当行业里种种伪原创、拼集文满天飞的时刻，你供应了更实在的代价，就可以收成更多的粉丝。

当偕行都在走捷径，玩爆粉玩剧本玩种种不靠谱的吸粉软件，一个专一拼代价、并靠着代价输出一点点吸收人气的人，反而能更快地兴起。

当大家都在分秒必争赶着赢利，你秉承“先支付，再取得”的准绳，延续地去打磨产物，反而赚得更多。

这相对不是一句鸡汤，有一句话叫“你若怒放，胡蝶自来”，不论做任何范畴，先去延续供应该范畴代价，就是在这个范畴赢利的快车道。惋惜小白永久不懂，依旧在寻觅种种疾速引流的要领，和种种一夜暴富的项目。

三.大佬都是历久主义者

互联网范畴的大佬你关注多了，会发明基础没人玩爆粉玩剧本玩挂机，只需一些营销号发这个吸收眼球。明白人都在专一更新民众号，延续地产出高代价内容。

为何？岂非大佬们不需要爆粉加粉么。相反，比拟小白天天追项目，大佬越发关注粉丝量。

由于内心都清晰，项目太多了，个个都是日赚几千、月赚几万。但赢利真正靠的是粉丝量，你有粉丝，做任何项目都能赢利。只需小白在刻舟求剑，一直以为本身不赢利缺的是项目。

项目能够包装成疾速赢利的要领，不然小白不会买单。但积聚粉丝是一件放长线钓大鱼的事变，比的是谁钓的久，而不是谁钓的大。

这是许多大佬对爆粉没啥兴致的缘由，由于爆粉有个天然的硬伤：极为轻易被封号。

一个微信号疾速加了上千人，但稍有过失就得重头再来；一个qq号轻松爆了几百群，效果第二天发明事情全白干。

更不要说爆粉爆群来的粉丝，基础都是没有意向的低质量粉，或许没有活跃度的僵尸号。

这类寻求数目不求质量的粉丝量，只代表一个数字罢了，在夺目的大佬们眼里，一文不值，只需小白趋附者众。做历久有代价的事，才是正道。

有时刻以为大佬和小白是两个物种，大佬注重的小白看不上，小白陶醉的大佬弃之如鸡肋。

比方爆粉，再比方写作。写作这件事，在许多小白眼里，就是天天码码字，又死板又没手艺含量，哪有那些一天加粉几千、一天撸羊毛几百来的刺激。可最轻易赚到钱的，也是那些不怕慢的笨人。

之所以说写作这类笨要领，是效果最好的吸粉体式格局，就是由于效果慢。效果慢的怎样反而是效果好的？

和健身的原理一样，那些最入手下手就靠种种爆粉软件、引流剧本和挂机项目做引流的人，尝试过了蹭蹭涨粉的甜头，就静不下心来逐步输出代价了。

等粉丝黏性差纷纭脱离、账号被封、变现没效果的时刻，这类人想的每每是去找更凶猛的、更牛逼的技能和更黑科技的软件。

末了的效果只需两个：1.一次次重头入手下手，干干停停；2.一次次被割，成为骗子的下酒席

延续写作输出代价的人，不必任何小聪明的技能，一篇文章一篇文章地写，虽然比他人慢许多，然则一向都在世，一年下来就比他人抢先一大截。

龟兔竞走，兔子速率虽快，败在走走停停，乌龟虽慢，胜在一起向前。输出代价，在我看来，没有什么捷径，打造ip，也非一日之功。

各种爆粉软件、引流剧本、挂机项目，关于一个刚打仗互联网赢利项目的人来讲，真不是什么好东西。

一入手下手就想着寻觅日赚几千、日引几万粉捷径的人，每每会以为赢利这条路很轻松，认为能找个项目一夜暴富，效果就是被捉住这类心思的骗子们一次次割韭菜。

互联网节拍这么快，大家都在想着赚快钱。以至于耐烦成为一种极端稀缺的才能，能延续地去做一件事，一年后每每你就打败了80%的人。

而大部分的大佬，都是历久主义下的胜利者。许多消逝的人你没看到，由于他们都被时刻打败了。

我熟悉的许多各行业大ip，就是这么一篇篇写出来的。写个一年，80%的敌手都跑光了，为啥跑了呢？投契引快流、赚快钱去了！

四.写作的奥义

一个人终身，能把一件事干到顶级，你就牛逼了，基础不必搞那末多杂乱无章的破事。你为何不想干？说白了你就是想投契嘛。

假如你以为本身没啥禀赋，就用笨办法来实行，不论是抖音、知乎，照样微博、小红书、头条号，用写作这类性价比最高的体式格局，对峙输出内容，你就具有的赢利之路相对照其他人长许多。

你是护肤范畴的，就在小红书上延续输出护肤笔记，积聚肯定的粉丝倒流到微信里，后期你招代办生长下线，卖护肤品就够你赚不少；

你是宝妈范畴的，就在头条、知乎上延续输出宝宝养护相干的内容，把关注者吸收到你的个人微信来，以后你顺势做宝妈社群、卖宝宝用品，比一入手下手就群发种种广告的微商会活得滋养很多；

你是情绪范畴的，就在抖音、快手上延续输出情绪金句、两性看法，让感兴致的加到你的民众号来，然后做情绪付费征询、卖情绪课程，你不赢利天理难容；

你是做风水、塔罗牌的，就在微博上依据话题热度延续输出讲明星的算卦、占卜文，感兴致的私聊加你微信，背面再做个人占卜变现，卖周边商品，许多人经由历程这个要领赚到不少钱。

这就是延续输出的魅力。

小白一入手下手就想着赢利，所以赚不到钱；高手晓得代价交流，先支付后赢利，瓜熟蒂落。你说：我来日诰日就入手下手写写写！然则我写什么呢？

第一种要领：汇集该范畴100个罕见的问题去写答案。

比方，你在知乎上搜刮该范畴关注最多最火的问题，这些每每是你的粉丝最体贴的东西。

你汇集好这些问题，然后参考其他回覆，每篇文章以一个问题为标题写出来，等你写完100篇回覆，你相对就是个专家了。

然后再去汇集其他平台如百度晓得、悟空问答的问题，或许汇集粉丝的问题，继承深挖下去。

问题就是现成的标题，经由历程问题输出代价，能够处理你不晓得写什么的苦恼。

第二种要领：写你的一样平常阅历和故事。

大部分人喜好看故事，你就写你的故事、你身旁人的故事、发作的热门事宜。经由历程讲故事的情势，植入你的看法。

比方懂懂，每篇文章就是写本身的一样平常，天天碰到的风趣的人、听过的有原理的话、见到的激发思索的事。

实在就是写日记，捡起这个小学老师就教过的习气，没那末难。等你习气了天天写点东西，就可以够尝试经由历程这些故事延伸出一些原理，植入一些看法。

比方你是做微商的，你就写你做微商的阅历，然后讲讲做微商的感悟，你卖的产物的代价等等。

虽然没有那末多技能，但胜在质朴，能疾速地积聚信托。真挚，也是输出的一种代价。

引荐这个叫【毛小白斗争在深圳】的民众号，进修一下他讲故事的写法。你能感遭到真挚的庞大代价。

第三种要领：清单、列表式的系列写作。

就是写的时刻就计划好一个系列专题来写，比方《100个引流要领，让你从小白到高手》，比方《泡妞36式，轻松成为把妹达人》，比方《88件小事，造就孩子高情商》。

拆分开来就是100篇引流要领文、36篇追妹技能文、88篇家庭教育文。

相当于你一入手下手就定好内容框架，然后天天写一篇。这一个系列写完了，一本书也搞定了。你再做成电子书放到网上去做鱼饵，加上本身的微信号，或许拿来卖，跟出书社联络出书。

这个要领的优点是一入手下手就计划好背面的内容，以后只需在这个框架里写就好。写完一个系列再入手下手另一个系列，一个系列够写几个月。是一能够历久写作的线路。

以上要领都能够处理你历久不晓得写什么的问题，我们寻求的不是写一篇文章写成爆文，而是写100篇文章写成ip。你在一个范畴输出内容的历程，就是你打造个人ip的历程。

火影忍者连载了20多年，海贼王连载了20多年，机器猫连载了20多年，金庸终身也写了20多年，积聚了十多本典范。

不要求你一干20年，一个人凡是有点禀赋，干个1年，你在本范畴就很牛逼了；干个3年，基础就是业内大咖了；干个5年10年，你就是行业标杆了。

赢利这条路上，比的不是谁走得快，而是谁走的久。

一周写两篇，一年也有快100篇，一个具有100篇高质量原创文的人，在任何一个范畴，关于偕行都是降维袭击。

假如你能保证质量的状况下一天写一篇，一年300多篇，你在这个范畴，就是一个看法首脑了。你卖任何东西，扔出这个民众号，基础就处理了一切的信托问题。

不信？那你来日诰日就入手下手写。