励大师

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感觉无聊的时候怎么办(做好这件事不仅可以打发时间还更有意义)

人类幸福的两大敌人是痛苦和无聊。

——叔本华

每个人都会有无聊的时候,当你无所事事的时候会干什么呢?葛优躺?手机?睡觉?

无聊的时候最容易空虚,记得大学的时候,流行的一句话是,不在无聊中恋爱,就在无聊中变态。

其实,越无聊的时候,你干的事情越能决定你的高度,拉开彼此差距。

所以,无聊的时候,不妨做做这些事,只会让你越来越好,让你在无聊中成长。

1.静心。如果你比较文,不如读读书,练练字或者写写文章,能让你无聊浮躁的心快速冷却下来。

孟德斯鸠说,爱好读书,就能把无聊的时刻变成喜悦的时刻。的确,读书能让内心富足强大,提升气质,而练字能够磨练你的耐心和意志力。

读书和练字能够让心安宁,是人生最好的营养品。

2.清心。整理一下自己的杂物,或者打扫卫生,都是驱逐无聊的好方法。

清理杂物,归置整齐的过程其实就是整理内心的过程。因为要清理东西,就需要做选择、决断,把多余的东西扔掉,扔东西本身就是做决定,锻炼的是你的判断力、决断力和魄力。

清理杂物能够让心回归清爽,改善一人的气运。

3.富心。寻找自己的兴趣点,发展自己的爱好,不但可以打发无聊的时间,还可以发展为兼职。

人总得有点自己的兴趣和特长,抵御职场变化,丰富自己的生活,甚至可以多一份收入。有报告显示如果你坚持在一个领域倾注10000个小时,你也可以成为专家。

有趣的灵魂,会让你的人生丰富多彩。

4.观心。洞察、反省过去并规划未来,赋予了无聊非凡的意义。

只管埋头前进,没有思考的人生是莽夫。人在反思中才能更快的成长,一直在路上的你,无聊的时候不妨沉下心来去思考、去考量自身的行为状态,并捋一捋将来的思路,才能发现不足与突破自我。

静而后能虑,虑而后能得,有考究的人生才会越走越远,越走越好。

5.强身。实在不知如何打发无聊的时间,就去健身吧,在挥汗如雨中打造最美的自己。

健身可以排汗排毒,加快新陈代谢,强身健体的同时可以舒缓压力,排解情绪,关键可以让你越来越有型,越来越美丽,百利而无一害。

不断的雕刻自己,控制自己的生活,自律的生活会让你的人生迎来意外的春天。

罗曼罗兰说,生活最沉重的负担不是工作,而是无聊。学会正确的运用无聊的时间,是一种智慧,有的人在无聊中迷茫,堕落,有的人却在无聊中成长,爆发。

用有意义填满无聊,取代无所事事,做一个充实而美好的人,让你的人生也越来越美。

 

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