吃燕窝也有两个多年头了，刚开始对它真的一窍不通，单纯的想吃，只知道吃了燕窝皮肤会变好，想让自己也变美呀，第一次又不敢乱买，正好有朋友在做这个，当时想着有认识的人卖这个那就再好不过啦，二话没说买了200g，就这样打开了我通往美丽的大门。

第一次买的燕窝并没有想象中那么好，其实是我一点也不懂，当时也分辨不出，有次跟朋友聊天说到燕窝，我就把自己买的给她看，跟她讲了下价格，看完后跟我说品质跟价格完全对不上，根本不懂燕窝分条跟盏，干挑湿挑等等一系列问题，当时就想着赶紧吃完手头上的，再去寻觅别家！

因为朋友比我懂，后来就让朋友帮我去买，买的是意康德这家的，拿到手还是很满意的，毕竟比我之前买的好很多。后来了解到，意康德是10几年老品牌了，主营初级农产品（100多种滋补品干货），性价比高。自己吃的，一定要注重性价比。淘宝店口碑也超好，大家都在互相推荐给朋友。现在回想觉得自己也是木鱼脑袋，明明可以自己做功课去深入了解这个东西，当时就一根筋想着燕窝水太深怕自己被骗，就到处找熟人买，现在想来还是要靠自己，只有自己真正了解才行啊！

燕窝图1

燕窝的品牌非常的多，而且好的品牌也不少，燕窝什么牌子最好，应该根据自己情况选择。不过市面上不良商家还是非常多的，销售不良的，劣质的燕窝也不少，所以在购买燕窝的时候，一定要提高自己鉴别燕窝的能力，否则会很容易上当受骗的。燕窝水真的太深了，好的燕窝还是有的，但是真的要看卖的人，最关键的还是要自己懂，不然很容易买到问题燕窝。记住，不管是燕条还是燕盏，原材料的好坏才是最根本的，好的燕窝都是用极轻毛的毛燕挑出来的，燕窝不要过分追求外观，纯天然燕窝每一盏都是不一样的，往往特别好看的燕窝都是漂白黏碎货，吃进去的东西一定要对自己负责，还有燕窝最重要的是燕窝酸，也就是唾液酸，燕窝酸含量高低也直接决定了燕窝的品质好坏，这个东西才是能让我们变得美美的关键！

燕窝的好坏，单单看外观是不能完全判断的，首先【闻】味道，纯天然的燕窝有一股木霉味，我个人觉得挺腥的，这个是正常的味道，再看【泡】发，一般燕窝泡发两三个小时就可以泡开，天气冷需要稍微久点，胶过的燕窝很难泡发开来，甚至有些不良商家知道买家不懂，把胶燕窝卖给对方，跟买家说泡发12个小时甚至一天都有，黏碎过的燕窝在水里泡了之后碎末会散开，很好分辨，最后【炖】，看炖好的燕窝是否有很香的蛋清味。问题燕窝是真的很多，大家一定要擦亮眼睛去购买。

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