不举是什么意思（阳气不举是什么意思）

自然情况下，个体在性活动中有意识或无意识地关注的是性触觉和快乐的感受、忘我地投入到性兴奋中，此状态或日“天人合一”，而不是将自我与当下性刺激的感受分离的、对自已性行为表现是否符合某种流行标准的关注。

但这种理想状态并非所有人、在所有情境下都能如愿。操作焦虑已被视为是性功能障碍的常见、不利的心理因素。

操作焦虑，是指患者由于在性活动中担心失败而产生的自我观察和监视的情绪反应，又称旁观者焦虑。许多临床研究证明，许多患者会受到普遍流传的性谬误和后天学到的性抑制，这些容易引起性交时的焦虑情绪，尤其当出现偶然的性功能表现不佳时，对操作表现得过分关注会加重功能症状，出现情景性的早泄或勃起障碍。

因此，了解自己的在性活动中的性的自我意识，了解自己在性活动中潜在的不利心理状态，有助于积极去面对、反思或求助专业人士，避免情况恶化。

造成阳痿的原因很多，阳气不足是其中一种。人体阳气不足的症状有很多，最直接的表现是不能够维持身体的温度，阳气不足的人体温常常会下降，使气血运行的速度变慢，导致身体的新陈代谢和生理功能下降。如果阳气不足，即使人体的基本功能能够维持运转，也会出现异常，如肥胖、四肢冰冷、腰酸背痛等。如果阳气严重不足，首先会使体温大幅下降，是人体的某些功能失常，一些循环系统出现堵塞和淤积，严重的会引发重病如癌症、肝炎、肝硬化等。

在性功能方面，如果出现阳气不足，会使人体的血液循环减慢，是神经对性刺激的反应下降。导致出现阳痿的情况。

医生建议，阳痿情况一旦发生，最好到医院就医，以免时间长久后心理负担太大。 如果患者不想手术治疗，可以选择药物治疗，可以服用白云山金戈--勃起功能障碍用药治疗，最好在医生的指导下服用。

治疗阳气不足的最佳方法是运动。根据专家的建议，慢跑能够使全身的经络、气血、骨骼和肌肉的运动起来，能够使新陈代谢加快，帮助调节五脏六腑的功能。运动的项目可以根据身体状况和喜好选择，青壮年的运动量可以大些，可以选择比较激烈的运动；而老年人就比较适合散步、慢跑、太极拳等比较温和的运动。

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